Layout del blog

Risveglia il tuo benessere con il Detox

Arianna Di Paolo • 16 aprile 2024

Guida alla Depurazione Primaverile

Con l'arrivo della primavera, è tempo di dare una sferzata al nostro benessere con una pratica tanto efficace quanto benefica: il detox. In questa guida, esploriamo i segreti della depurazione per liberare il corpo dalle tossine accumulate durante l'inverno e prepararlo alla vitalità della nuova stagione.


Il detox è molto più di una moda passeggera; è un modo concreto per ottimizzare il funzionamento dei nostri organi depurativi, come il fegato, i reni, l'intestino, la cute e persino i polmoni. Questi organi, noti come emuntori, svolgono un ruolo cruciale nella nostra salute, ma spesso vengono sovraccaricati dalle tossine presenti nell'ambiente, nell'alimentazione e nello stress quotidiano.


Il fegato, ad esempio, è un vero e proprio campione nell'eliminare le tossine, ma può essere facilmente intasato da uno stile di vita poco salutare. Quando il nostro corpo è oberato dalle tossine, manifesta segnali evidenti come stanchezza, affaticamento, e problemi digestivi, segnali che vanno ascoltati come campanelli d'allarme per una depurazione necessaria.


Per comprendere l'importanza del fegato nel processo di detox, è cruciale esaminare le sue fondamentali funzioni:


- Contribuire alla digestione: Il fegato è un alleato prezioso nella nostra digestione, aiutandoci a scomporre i nutrienti in modo efficiente.

- Difesa immunitaria: Combatte le sostanze dannose, proteggendo il nostro organismo dagli agenti esterni nocivi.

- Trasformazione delle tossine: Il fegato è il vero eroe nel convertire le sostanze tossiche in composti inoffensivi, pronti ad essere eliminati dal nostro corpo.


Ma come possiamo aiutare il nostro fegato in questa missione vitale utilizzando gli integratori alimentari?


Le piante che sono di supporto agli organi emuntori sono queste: 

Certamente! Ecco un elenco descrittivo delle proprietà depurative e detox di alcune piante comuni:


1.Tarassaco:

  - Il tarassaco è noto per il suo potere di stimolare la produzione di bile nel fegato, favorendo così la digestione e la disintossicazione.

  - Le foglie di tarassaco sono ricche di antiossidanti e sostanze amare che aiutano a eliminare le tossine accumulate nel corpo, supportando il fegato nel suo compito di purificazione.


2. Cardo Mariano:

  - Il cardo mariano contiene un composto chiamato silimarina, che ha dimostrato di proteggere il fegato dai danni causati dalle tossine e dai radicali liberi, favorire la rigenerazione delle cellule epatiche e stimola la produzione di bile, aiutando così il corpo a eliminare sostanze nocive.


3. Semi di finocchio:

  - I semi di finocchio favoriscono la digestione e la regolarità intestinale, aiutando così a eliminare le tossine attraverso le feci.

  - Grazie alle loro proprietà diuretiche, i semi di finocchio favoriscono l'eliminazione dell'acqua in eccesso dal corpo, contribuendo così alla depurazione.


4. Foglie di carciofo:

  - Il carciofo è noto per stimolare la produzione di bile e favorire la funzione epatica, aiutando così a eliminare le tossine accumulate nel fegato.

  -Le foglie di carciofo contengono composti chiamati cinarina e caffeico, che hanno dimostrato di proteggere il fegato e favorire la sua disintossicazione.


Queste piante sono un prezioso alleato per la salute del nostro corpo, aiutandoci a purificarci e a rigenerarci naturalmente. Incorporarle nella nostra dieta o (più pratico) utilizzarle sotto forma di integratori può contribuire significativamente al nostro benessere generale.


Sono tutte contenute nel Tarassaco plus, il prodotto detox completo.


Un ulteriore segreto sta nel drenaggio, un complemento essenziale alla depurazione.


Il drenaggio, infatti, ottimizza il funzionamento del sistema linfatico, prevenendo problemi come la ritenzione idrica e le vene varicose.


Per il drenaggio, in Euphytos, le piante più utilizzate sono la Betulla e l'Ortica.


La linfa di betulla è ricca di sostanze benefiche, tra cui vitamine, sali minerali, antiossidanti naturali. Grazie alle sue proprietà diuretiche, la linfa di betulla può aiutare a favorire il drenaggio dei liquidi corporei, riducendo il gonfiore e contribuendo alla depurazione dell'organismo.


Molte persone utilizzano la linfa di betulla come rimedio naturale per sostenere la salute del fegato, dei reni e del sistema linfatico.


Noi la utilizziamo come base di estrazione per la Betulla Ultra, super concentrato di betulla per un drenaggio importante.


In conclusione, il detox non è solo una tendenza passeggera, ma una pratica fondamentale per il nostro benessere. Con l'arrivo della primavera, cogliamo l'opportunità di ridare energia al nostro corpo e prepararlo alla vitalità della nuova stagione.


Autore: Arianna Di Paolo 7 agosto 2024
Minirubrica di consigli pratici per orientarci nel mondo degli integratori
Autore: Arianna Di Paolo 13 luglio 2024
Minirubrica di consigli pratici per orientarci nel mondo degli integratori
Autore: Arianna Di Paolo 25 maggio 2024
Il Tiglio La pianta Il termine “Tiglio” deriva dal greco “ptilon”, ala, in riferimento alla caratteristica ala membranacea allungata, unita al peduncolo foliare, avente lo scopo di facilitare la disseminazione dei frutti per mezzo del vento. L’albero di Tiglio cresce rapidamente e può essere anche molto longevo, persino millenario. Fin dall’antichità è stato considerato sacro. “Accanto alla fontana un vecchio tiglio stà; sognai la sua ombra dolce felicità. Scrissi nella corteccia le frasi mie d’amor e a lui sempre mi portano le gioie ed i dolor” da un canto popolare tedesco Era fonte di ispirazione per i poeti e veniva piantato davanti ai tribunali, nelle piazze, parchi e giardini delle città europee, per la sua grande chioma ombrosa e per la sua “saggezza”. Il Tiglio è la pianta della dolcezza, il suo nettare è amato dalle api, le sue foglie sono cuoriformi e ci ricordano un cuore umano sereno e aperto verso gli altri uomini e verso la natura, il suo profumo è dolce e gradevole ed inoltre non contiene nessuna sostanza nociva per l’uomo. Le parti della pianta che vengono utilizzate sono i fiori completi con la loro brattea e l’alburno. Ci piace ricordare come lo descrive Ovidio nelle Metamorfosi, in quell’episodio che narra le vicende di Filemone e Banci: un idillio coniugale pieno di grazia e sentimento che si fa archetipo dell’amore tra coniugi. “Banci e Filemone, coetanei, si erano sposati ancor giovani ed erano vissuti sempre insieme in una misera capanna nella quale erano diventati vecchi insieme. Un giorno, in veste di mendicanti, si presentarono alla loro porta Zeus ed Hermes, scacciati in quella veste da tutti gli abitanti del luogo. Banci e Filemone li accolsero con grande ospitalità, con volti contenti e cuori generosi. A questo punto gli Dei si manifestarono e condussero i due vecchi in cima alla montagna: tutto il paese era stato sommerso da un diluvio e solo la loro capanna era salva ed era stata trasformata in un tempio. Zeus chiese loro di esprimere un desiderio ed essi chiedono di diventare custodi del tempio ma soprattutto di vivere insieme gli ultimi anni della loro vita e di poter morire insieme. Zeus li accontentò ed, alla fine della loro vita, si sentirono trasformare in piante che crebbero una vicina all’altra intrecciando i loro rami: Filemone quercia, e Banci Tiglio.” Fin dal medioevo troviamo in alcuni manoscritti la descrizione delle sue proprietà di calmare i dolori, di risanare piaghe e ferite, antispasmodiche e sudorifere. La moderna farmacopea ne conferma le virtù. Il Sistema Nervoso: Un Intreccio di Complessità e Funzionalità Il sistema nervoso è una struttura complessa e sofisticata che coordina le azioni e le informazioni sensoriali negli animali, trasmettendo segnali tra le diverse parti del corpo. Esso rileva i cambiamenti ambientali e, in collaborazione con il sistema endocrino, risponde ad essi. Evoluzione e Struttura del Sistema Nervoso Il tessuto nervoso è apparso per la prima volta in organismi simili a vermi circa 550-600 milioni di anni fa. Recenti scoperte sull'uso dei segnali elettrici nelle piante hanno suggerito l'esistenza di un sistema nervoso vegetale, portando alla nascita della neurobiologia vegetale e ridefinendo il concetto di sistema nervoso basato su criteri fisiologici. A livello cellulare, il sistema nervoso è caratterizzato dai neuroni, o cellule nervose, che inviano segnali ad altre cellule tramite impulsi elettrochimici lungo fibre chiamate assoni. I neuroni formano percorsi e reti neurali che determinano la percezione del mondo e il comportamento dell'organismo. Accanto ai neuroni, ci sono le cellule gliali, che forniscono supporto strutturale e metabolico. Funzioni e Classificazioni dei Neuroni I neuroni possono essere classificati in base alla forma (unipolari, bipolari, pseudounipolari e multipolari) e alla funzione (sensitivi, motori e interneuroni). Le sinapsi, che possono essere elettriche o chimiche, sono i punti di trasmissione degli impulsi nervosi tra i neuroni e altre cellule. Differenze tra Sistema Nervoso Centrale e Periferico Il sistema nervoso è suddiviso in sistema nervoso centrale (SNC) e periferico (SNP). Il SNC include il cervello e il midollo spinale, protetti dal cranio e dalla colonna vertebrale, e rivestiti da membrane chiamate meningi. Il SNP comprende i nervi che collegano il SNC al resto del corpo e si divide ulteriormente in sistema somatico (controllo volontario) e autonomo (controllo involontario), quest'ultimo suddiviso in simpatico e parasimpatico. Sistema Nervoso Autonomo Una parte di questo sistema ci aiuta a rispondere ai fattori stressanti o alle situazioni di pericolo (sistema nervoso simpatico), l’altra parte ci aiuta a ritornare in equilibrio dopo uno stress (sistema nervoso parasimpatico). Un bilanciamento tra le azioni del sistema simpatico e quello parasimpatico, con una risposta ai fattori stressanti e un ritorno allo stato di equilibrio adeguati, è indispensabile per mantenere una buona condizione di salute. Il sistema nervoso enterico, parte del sistema autonomo, regola le funzioni gastrointestinali. Patologie e Ricerca Neuroscientifica Malattie genetiche, traumi, tossicità, infezioni e invecchiamento possono causare disfunzioni del sistema nervoso. La neurologia si occupa dello studio, prevenzione e cura di questi disturbi, mentre le neuroscienze si concentrano sulla comprensione delle funzionalità del sistema nervoso. Sono molti i fattori che lo mettono a dura prova, provocando in casi diversi disturbi come: insonnia stati ansiosi e di angoscia nervosismo incubi notturni irrequietezza, agitazione stanchezza generale affaticamento mentale tensione nervosa e muscolare asma nervosa vertigini depressione nevrosi esaurimento nervoso psicosi La natura ci offre una pianta che agisce direttamente sul sistema nervoso centrale, attraverso le sue proprietà sedative, antispasmodiche, calmanti e analgesiche, senza effetti collaterali. Le proprietà del Tiglio Rilassante, calmante, sedativo del sistema nervoso centrale. Il sistema nervoso è il supremo regolatore della vita dell’individuo, in quanto presiede alle regolazioni con il mondo esterno e regola le funzioni dei vari organi. Il sistema nervoso regola, senza che noi ne siamo consapevoli, la frequenza cardiaca, la secrezione gastrica, la produzione di ormoni e molte altre funzioni dell’organismo. Funzione analgesica, miorilassante, antispasmodica, emolliente. Per le sue mucillagini ed altre componenti, il Tiglio risulta a volte risolutivo anche in dolori di varia natura, cefalee, emicranie. Specifico per tosse, catarro, è espettorante e addolcente, essendo in questo modo un vero sollievo per le tossi secche. Utile in malattie da raffreddamento, aiuta a ristabilire l’equilibrio termico. Funzione calmante, vasodilatatoria e ipotensiva La funzione del tiglio si estende anche al cuore ed all’apparato gastrico, fluidificando il sangue e aiutando la digestione. Giova a coloro che soffrono di flebite e ha un’azione vasodilatatoria e ipotensiva, specifica sulla pressione minima. La sua azione antispasmodica si risolve anche come decontratturante delle vie biliari, moderando la produzione della bile e proteggendo dai dolori biliari.
Autore: Arianna Di Paolo 22 gennaio 2024
Domenica 28 gennaio dalle 14 alle 17 il primo appuntamento, con visita guidata al laboratorio e raccolta della Rosa canina
prevenzione e difesa delle difese immunitarie
Autore: Arianna Di Paolo 24 ottobre 2023
Il rimedio naturale che può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e combattere le infezioni.
Autore: Arianna Di Paolo 1 ottobre 2023
Euphytos è un laboratorio erboristico di trasformazione di piante officinali.
Autore: websitebuilder 29 settembre 2023
Perché utilizziamo la tecnica degli ultrasuoni? E come funziona?
4 luglio 2023
Il drenante che combatte il colesterolo.
4 luglio 2023
La pianta delle vie respiratorie.
Autore: Arianna Di Paolo 3 luglio 2023
Artiglio del Diavolo: Un Rimedio Naturale per il Benessere delle Articolazioni e il Sollievo dai Dolori Articolari
Altri post
Share by: